【置顶 | 口吃必读】你对“口吃”知己知彼吗?(内附全部文章目录)

【置顶 | 口吃必读】你对“口吃”知己知彼吗?(内附全部文章目录)

不管你口吃多久,请接受这样一个问题:你对“口吃”知己知彼吗?

你为什么会卡住说不出话?是舌头的问题吗?是嘴巴的问题吗?

你为什么说话时好时坏,时而轻松流畅时而磕磕绊绊?

我一度认为自己的口吃,就是缘于身体器官的毛病,使得我根本发不出某一些音或者词。

后来我逐渐发现,自己并不是发不出什么词语,确切地说,我能够发出任何自己想发的音,只不过在不同的环境下、不同的前后文之下、不同的身体和心理状态下,发出来的“概率”有所不同罢了。

听到这里,口吃好像一场“赌博”,有的时候你胜率大,说话就流畅;另一些时候你的赔率大,说话就口吃。恐怕绝大多数口吃者会有这种体验,而之所以如此,是因为你对“口吃”的一知半解,导致你对自己说的话无法掌控。

你被口吃牵着走,而不是你主宰自己的语言。

在开始治疗你的口吃之前,我们需要扫清一些障碍和疑虑。

 


 

你“口吃”了,问题究竟出在哪儿?

我可以毫不犹豫地告诉你,你“口吃”不是因为你的舌头或者嘴唇的毛病,而是因为你使用了错误的说话方式、错误的思维方式、错误的生活方式。

矫治口吃,不是简单的口语训练,更不是单纯的朗读、大声读、多读,这是一个害人的误导!

很多不口吃的人会告诉口吃者:“你就是说话少,只要多说话,敢说话,大声说话,你就不口吃了。”但对于大多数口吃者而言,使用错误的方法重复一千遍还是错的,不会有任何进步,甚至有所倒退。

笔者也受过如此误导,日复一日地“训练”自己,结果事倍功半,越陷越深。

 


 

请你静静地思考一下,当你开口说话时,内心考虑的是什么?

是为了实现自我表达的快乐?

还是为了把话说得流畅不被别人发现口吃?

是为了跟别人交流想法得到提升?

还是为了把场面应付过去而不得不开口组织语言?

是主动的沟通?

还是被动的负担?

 

如果答案都是后者,那么是你的“思维方式”出现了问题。

 

请你再静静地思考一下,当你开口说话时,嘴巴和舌头在干什么?

是轻松地、条件反射一般的自由配合?

还是用尽力气、殚精竭虑地处理那几个难发音?

是有节奏、有抑扬顿挫的娓娓道来?

还是千方百计避免卡顿,却还是该卡住的都卡住?

是专注于话语的语气、语调、语意?

还是仅仅专注于语音、流畅度?

 

如果答案都是后者,那么是你的“说话方式”出现了问题。

 

最后,请你思考几个问题:

你是不是生活在口吃的煎熬中?

是不是一切事情都排在了口吃的后面?

是不是不把口吃解决了,你就心神不宁,什么事情都干不下去?

 

如果答案都是肯定的,那么是你的“生活方式”出现了问题。

 

如果这些错误的方式没有厘清和扫除,再多的“训练”也是无济于事。只有用正确的思维、说话、生活方式,配合长期的、适度的小练习,才能走出口吃的窘境。

之后,我想从“说话方式”、“思维方式”和“生活方式”三个方面去写,怎样调整到正确的“说话状态”、“思维状态”、“生活状态”。当方式调整好了,我们再去讨论矫治口吃的具体环节。

 

 


全部文章:

矫正口吃第一步:改变口吃,从关注自己开始 | 矫正口吃第二步:专注地说话,而不是专注于口吃 | 矫正口吃第三步:气、声、口舌三者的微妙配合 | 怎样说话不口吃? | 治疗口吃,先学会用“气泡音”说话 | 气息持续,想口吃都难 | 口吃了,为什么嘴巴和舌头不听你的话? | 解决口吃,做嘴巴的主人,关键在“软”。 | 即便口吃,你也有快乐的权利 | 别把口吃当作你的敌人 | 口吃发音法:说话方法不当造成口吃 | 为什么在熟人面前更加口吃? | 为什么不建议口吃者练习发音? | 别把失败归结于口吃 | 口吃的你,为什么一定要出门? | 你有无数方法抵抗口吃,却找不到一种方法接纳口吃。 | 愿你自信面对余生 | 放下口吃,而不是放弃口吃。 | 对待口吃,不要再立Flag了! | 【对待口吃】心态上:放下执念;行为上:下定决心。 | 因为口吃,我竟想过自残。 | 口吃矫正最简单方法:脱敏 | “我一个月就战胜了口吃”有没有可能? | 【TED演讲】外国美女歌手谈自己的口吃 | 【TED演讲】外国阳光小哥:拥抱口吃,就是拥抱幸福生活 | 口吃不过是你的特点之一罢了 | “你的口吃好可爱” | 每个口吃的人都是强迫症 | 当你根本顾不上考虑“口吃”的时候 | 谢谢你,包容我口吃的人 | “口吃”埋没了我人生最美好的20年 | 口吃,让我差点被电话诈骗 |难以逃避的面试环节 | 口吃“伴随症”:愧疚感 | 如果你改变不了口吃,你会一辈子陷入无助吗? | 潘石屹口吃:许多人把口吃看作“不正常” | 你的口吃,或许与你的耳朵听觉有关! |



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